雲淡風清的日子

廚房 角落裏一堆大蒜，悄無聲息中，不管怎樣扭曲自己的身姿，不顧阻力有多大，在努力在長出春天的嚮往。它們似乎能感受太陽穿過樹林，爬上高樓，透過陽臺玻璃的 樣子；它們似乎能聽到到冬天遠了，春天近了的腳步聲。這種寂靜、與世無爭的生命，給我最大的感動，我懷著虔誠和敬意把它們移植進盆盆罐罐裏，給它們一個天 地，成就它們短短一世的追求。我就是太喜歡春天，春天裏總是給我全新的感悟，全新的思考，意料之外的收穫。這份感動，這份感恩，這份驚喜常常帶給我身心外 的享受。
又是一個春暖花開的日子，對我來說這是一個特別的春天，有點劫後餘生的感覺，因為去年今天死神曾Amway呃人與我擦肩而過。三月二十六號，刻骨銘心的日子，去年 這個時候，我正躺在重症監護室裏，一家人在外面不知所措，世界在我的記憶裏一寸寸的遠去，意識在腦子裏一點點的模糊，一切心思都變成了簡單的空白，一切糾 結和恩怨都變得不值一提，唯有生命之珍惜和貴重，縈繞在每一個親人的心頭，出錢出力拿主意，祈禱我平安無事。當睜開眼睛看到第一縷陽光的時候，我唯一的感 覺是：“十年、二十年也許很長，一輩子卻真的太短，有時候短的讓人來不及思考。”因此我很感謝生命裏曾經的那些美好，留給我太多的思念和期盼，讓我更加珍 惜、珍重自己。才會對生命不會輕言放棄。我很感謝我自己的身體在我心神漂泊的時候沒有拋棄我的靈魂，讓它飄蕩在白雲之上，無處安放，讓我懂得感謝、感恩自 己。才會真正放下一些東西，打開許多心結。

溫馨是一道風景，溫馨是一縷陽光，溫馨是一絲和風，溫馨是一盞明燈。我們要用絲絲縷縷的情愫編織成那一份摯情，孤獨的時候，多回憶一家人圍坐Pretty Renew 銷售手法在飯菜周圍，恬靜的微笑裏一縷知足常樂的閒適和幸福。選一支只屬於自己冬天的歌，無拘無束，暢意抒懷，使自己變得快樂。 細雨沐浴春風，一起相擁著輕撫笑臉。閒適中看路伸向遠方，怡然自樂中消幽怨歲月於無形，我再一次感覺到成長的代價。回味著舊日足跡的欣喜，雖有無奈與心 酸，卻又在這種心境裏欣慰著。溫馨自己，還可以把自己置身於紛紛揚揚的雪花之中。那一朵朵純白的雪絨花正從遙遠的天際飄來，如姑娘美麗的歌聲張開潔白的羽 翼，在溢滿幸福的天空中自由自在地飛翔。溫馨自己，掬一捧雪花，慢慢地旋轉啊旋轉，輕輕地揮散啊揮散，那多像自己為冬天跳的一場潔白的霓裳舞；溫馨自己， 被雪花簇擁著的心也會變得純潔而乾淨，就會感覺到原來人生可以過得如雪花般的靜美。
溫馨是清晨朝陽染紅的霓霞，是暮晚天空中飄浮的悠悠雲彩。是遍山杜鵑中衣袖盈風少女的笑靨，是細雨濛濛的街中輕盈飄過的那個撐著油紙傘的丁香女孩。冬天的腹地，沒有了花叢裏飛舞的蝴蝶，沒有了綠葉，撲入眼簾的都是凍得瑟瑟發抖的枯枝。見到了這樣的情景，不要產生荒涼的傷感，不要讓自己的人生之樹結出更多的苦果。因為那些枯枝到了暖春依舊會有細小的芽兒在綻放，依舊到處都有綠的生機與我們相伴為友。溫馨是一種關愛，是一種在心中彌漫開來而又充滿心扉的感動和 安慰，吹散聚集在額頭的陰雲，照亮最陰雲暗的角落。於是我時常想起在曾經平淡的日子裏，能夠分享到每一日的朝陽撫慰大地的溫馨，能夠感受朋友們的鼓勵和殷 切的祝福。溫馨是酷暑旅人遇到的清泉，是月光如水混濁的小窗外滿天溫柔的星星。輕唱低吟，海闊天空，看明月如雪，臨清風如水，煩惱漸漸隨風遠去，。

柔和清風，洗卻了多少年華，斷送了多少等待，你是那陽光裏的彩虹，我卻如同細雨之外的露珠。
偏偏紅塵，笑錯了多少梧桐，葉落花開花落，人去馬浩文無息無聲，奈何橋，三生石，你可否讀懂紅妝淚雨。

我們沒有資格抱怨，因為我們不曾用盡全力過，人生必然經歷的磨難，才會讓心變得堅強和沉穩。只是，我們既然在堅忍的前行，或許，這樣才能拼湊出不完整的生命。有人說：“生命原本就是一場場偶然的交會，愛情也自有其獨立的生命。”光陰荏苒，記憶荒涼，才會在輾轉反側中記起昨日的悲傷，明明選擇忘了，明明已經忘了，卻還是會在不經意間被觸碰到，一紙清歡，陌路了誰的離散。
笑容總是看不穿失魂落魄的牆，那是諷刺的嘲笑，是一場早已被塵封的往事，一場被時光實德金融好唔好暗度的花季，悲涼中卻安然無恙。

雕章刻句算什麼啊，懂得審時渡勢才是最高境界，然而做到這種境界的人還能裝做一無所知，善於韜晦藏拙，能把人冬蟲夏草 膠囊為事蹟看到眼中，壓到心中，識乾坤之變，定萬裏之行，改人中悲憤，奪無形之中，造神話傳說，聊風情萬種，解微觀之時。
愛能感天動地，愛能識人中善惡，愛能覺遠近高低，愛能斷悲歡離合，愛能知神人多彩恨能接悲觀相對，恨能接世俗喧嘩，恨能接無語相並，恨能接風雨相立，恨能接畫知獨立情感事蹟瀝瀝風雨同路，話語分對相對而立帶著心意明白，情感繁華周旋著風姿多彩的美麗風景。仇多觀多知多難心，仇多解多理多麻煩，仇多深多淺多罕見，仇多資多采多失意。

愛情不 是沒有你，而是心裏有你，淚在追你，風鈴穿梭愛信的夢想去遊蕩，衣服披在思念的城市去漂泊，你牽韓國 午餐肉著紅塵的我，我等著來世的你，生命的風箏斷了線，愛情的思 念畫地為牢，是情深，也是念斷好大的一個永遠，那是看不見的撲克牌，每一個數字都是來世的句點，每一個落聲都會震動心跳的繁華，守候寂寞情歌，難訴離合，走的近了總是受傷，編的斷了總是淒涼，寒風碎雨會在沒出現彩虹的時候提前讓人瘋狂。
來不及微笑， 已經淚流滿面，蜂擁而至的遍地鱗傷，難以補救的音容並貌，等不到說愛你，卻躲到了你看不見的風景，一切的一切花開又花落，生命的句子剪短了思念的淚水，加 長了歲月的春秋，告訴自己分開的是等再見，坎坷開的每個篇章都會讓節奏陌生，愛情偷偷發芽，生命不再開花，心已經累了嗎？安靜一些才會找到熟悉，瞬間的永 恒，此時的淚水。

敷衍是一种生活，等待是一种追逐，苛求的每一个角度，只能证明别人的选择，不能代表自己的能力，在这个变换的韓國 午餐肉社会，你可以否定很多人，很多人可以对你冷眼旁观，学习在一个角度，你只能看穿一个面积，学习在不同的领域，你可以驾驭更好的市场，懂得是一个难得的学问，学习是一件可以付出获得微笑的生命感，面对知足，学会原谅，因为每个人都希望别人原谅。
休息的时候多想想，累的时候告诉自己，简单一点，那么现在就得复杂一点，学会忍耐，学会改变，学会创立自己的韓國 午餐肉格局，改变自己的看法，改变自己的能耐，很多时候我们可以学习的每一个角度，都是自己不能灯达巅峰的路，有了徒步，才知道能力，有了方向，自己才不会迷路，懂得会很累，可是放弃会让自己更容易憔悴。

 最近我收到一名實習生的來信。信中提到，她已經實習兩個多月了，每天好像總有幹不完的活兒。負責帶她的前輩總是追著問這問那，好像對她特別不放心。即便如此，還總說她不夠踏實、不夠努力，這讓她覺得很難過。
看到這封信，我想起自己第一次實習時的處境。那時候我經常會加班到夜裏12點，整個辦公室裏數我最忙最焦躁了。那時候我韓國 食譜覺得自己特別辛苦，也足夠努力，可是前輩居然在我的實習評價表上寫了“細節處理不夠好，工作效率不高”。我向同學抱怨：“我到底要怎麼做才算好？我加班到深夜，週末還去寫報告，別的實習生根本沒有這樣過，他們也太苛刻了吧！”那次實習我堅持了6個月，之後草草地找到了一個新機會。很長一段時間，我對這件事依然耿耿於懷，那個時候我感受跟現在寫來這封信的姑娘一樣。

　在搖晃的車上，深邃夜裏，，目光呆滯的望著遠方眼前的孤寂伴著視線裏你模糊的身影深深的墜入在記憶的網格裏，思緒，一下子倒回記憶的溝壑，那些我們一起踏過的青蔥的歲月鐫刻著時光的印記，漸行漸遠的彌深的畫面在心底一張一張的掀開扉頁。
　　
　　回憶瞬間把我拉回那個懵懵懂懂的年紀，點滴的想起，嘴角還不由自主的揚起一絲絲微笑，笑笑那個不諳世事的年紀。九年前，十五歲的那個季節，我們心中各自滿懷希望，憧憬，一起陌生的踏入菁菁校園，雖然那時你我是同桌，但相處如陌路。初識時的靜漠，讓你我徘徊在彼此圈子的交界之外，偶爾，你會淡淡的顰顰笑對尷尬時光的飛逝。
　　
　　校園同桌的時光在你淡淡的微笑中悄然逝去。清晰的記得是一封簡單羞澀的“情書”打破了我們那形同陌路的關係……可好景不長，我們輕輕的來，亦如我們輕輕的離開。相顧時的微笑停留歲月的記憶裏，分離時，你也沒有再灑下多餘的微笑。青春的萌動深深的壓在心底，總以為可以隨著時光的流逝消磨殆盡，努力忘卻心裏的蠢蠢欲動，可是時間讓我們都還彼此懷揣想要追逐的理想。
　　
　　離別後，我輾轉到了另一個陌生的城市，開始了另一段旅人的生涯。生活的壓力總是壓抑著我習慣一個人踏在人生的道路上，頹廢到什麼也不去想，安安靜靜的，緩緩的前行，在這一刻忘卻了奮鬥與理想，也慢慢的模糊了那個記憶中的你，心中一片混黃。
　　
　 　不知何時又或許是上天刻意的安排，在某個特定的時間我們又再次“相遇”，原本在心底刻意模糊的你又變得愈加的清晰。記憶被現實拉回到眼前，如今，你不再 是最初的那個你，我也已不再是最初的那個我，唯一沒有改變的只是那顆一直被壓抑著的心。心中的千言萬語化作一句招呼，激蕩的心緒在這一刻也離奇的風平浪 靜，一切都顯得靜悄悄的，一片靜謐。
　　
　　在很多的時候明知不可為而為之，只因不甘心。對於當時還在追求理想的你，一切都顯得那麼的時 機未到，可我依然還是做出了選擇，在心底默默的陪著你，看著你去實現你的理想。一直站在地圖的對角線上為你默默的守候，一直在手機的另一頭默默陪伴你，時 而聽你述說心語，時而傾聽你糟糕的心情，安慰你，鼓勵你……
　　
　　終於熬到年關，可以回來看你。我們一起漫步在夕陽下，太陽從西山上透過樹林斜射過來，地面的一切都被罩在一片模糊的玫瑰色之 中。我靜靜的看著你，在夕陽下你是那麼的迷人，你俊俏的臉上洋溢的笑容，深深的醉了我的心，我們沒說一句話安靜的享受這“夕陽無限好，只是近黃昏”的短 暫……不知何時你的俊俏的臉一下子變的通紅，你突然指著不遠處的斜坡說：“我走累了”。坐在草地上，我們一起啃著甘蔗，談笑風生，看遠處人來人往……時間 匆忙的推移，太陽的光像是被誰掠去了似的，此時好似俏麗的你一樣溫存、恬靜，在西山梁上一晃悠，慢慢沉下去，天邊的幾朵白雲散開了,變成斑斕的晚霞。
　　
　　又一次的離別，兩個城市，那顆牽動的心。一月在冰冷的車站，你送我，我們相顧無言，依依離別。你的身影在餘暉中漸漸湮沒，空蕩蕩的只剩下我，天色越來越暗，車子漸走漸遠，內心俞加俞痛，泛動的淚塗模糊了視線，以至於來回晃動的是你的笑臉。
　　
　　時間點點的流淌，眷戀的身影在兩個城市間不斷地穿梭，彷徨。無限的思念鋪滿在漫漫的路途上。見你時的喜悅，離別時的感傷，我們一起歡笑過，我們一起悲傷過。一起走過的街道，一起駐足的風景，在心底點點醞釀，戀上你沉默的表情，戀上你開心的笑容，一幕幕情景，記錄著永遠的記憶猶新，一段段美好的瞬間，續寫著我愛意永遠。

黃褐斑：黃褐斑亦稱「肝斑」、「蝴蝶斑」，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關Dream beauty pro 黑店。
　　預防寶典：
　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
　　5、c：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
　　6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可哥、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
　　雀斑：「雀斑」是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重Amway安利。
　　預防寶典：
　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
　　2、注意勞逸結合，避免過度緊張。
　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減褪或消失。
　　日光性皮炎：俗稱「曬斑」，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
　　預防寶典：
　　1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。香港美容院Neo skin lab 代理人介紹的【Janssen水漾透肌面部護理】是保濕肌膚的高手，為大家解決肌膚的各種問題，還會鎖住肌膚水分及營養讓其不流失，療程後可以即時感受水漾滋潤。
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
　　高溫導致的皮膚病
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。香港美容院Neo skin lab 代理人介紹的【Janssen水漾透肌面部護理】是保濕肌膚的高手，為大家解決肌膚的各種問題，還會鎖住肌膚水分及營養讓其不流失，療程後可以即時感受水漾滋潤。
　　預防寶典：
　　1、通風降溫，保持皮膚清潔乾燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜鬆軟寬大。
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇鹼性小的沐浴露，以減少刺激。
　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。
　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
　　預防寶典：
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要採取防護措施。香港美容院Neo skin lab 代理人介紹的【Janssen水漾透肌面部護理】是保濕肌膚的高手，為大家解決肌膚的各種問題，還會鎖住肌膚水分及營養讓其不流失，療程後可以即時感受水漾滋潤。
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
　　3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。